更年期是雌激素水平下降引起的一系列症狀，更年期女性由於卵巢功能紊亂，腦垂體功能亢進，促性腺激素分泌過多，引起植物神經功能紊亂，月經變化、潮紅、心悸、失眠、疲勞、抑鬱、情緒激動不穩定、憤怒、注意力不集中等一系列症狀
一、更年期吃什麼藥
對於嚴重更年期綜合徵患者，應根據症狀使用一些藥物。如有神經系統症狀，如頭痛、頭暈、焦慮、失眠等，可採用鎮靜類藥物，具有鎮靜穩定的作用，也可服用谷維素，調節自主神經的功能。此外，還可以服用維生素，這些藥物應根據病情進行調整，當病情緩解或消失時應停藥。具體用藥，請到正規醫院聽從醫生的建議。
二、更年期飲食及注意事項
1、更年期女性首先要注意少吃甜食，多吃含鐵食物、新鮮蔬菜和水果、粗糧和豆製品，不要吃辣、刺激、油膩的食物。
2、在日常生活中多做攀巖、慢跑、游泳等運動，保持愉快的心情，減輕壓力，參加娛樂活動。
3、也可適當補充雌激素，吃大豆異黃酮、燕窩等健康食品。
