血糖值上升過程中身體發出警告。身體想保持健康，各指標必須正常，通過合理的生活方式促進健康，血糖值穩定，血管和神經損傷減輕，疾病的影響改善。許多人忽視了這個問題，血糖值的上升已經有跡象，但是不在意，有可能在疾病惡化的過程中縮短壽命。因此，應重視疾病相關信號的發生，及時採取對策保持各指標的正常。
1、經常飢餓
正常飲食除非攝入的食物量過少，否則不容易快速飢餓。很多血糖值高的人血糖值變動時胰島素分泌不足，消化速度快，糖類物質無法提供能量，受到影響的飢餓明顯，攝取食物後不久可能會餓，吃得多，體重下降。
2、皮膚癢
發現身體部位皮膚癢，同樣要注意血糖值高。血糖值過高會給身體帶來刺激，皮膚和其他重要器官受到刺激的影響會損害功能，皮膚容易發癢。如果沒有局部病竈或明顯的皮膚病變，皮膚癢，血糖值過高，必須合理控制血糖值，皮膚受刺激減輕，瘙癢表現逐漸改善。
3、夜尿多
很多人受疾病影響晚上總是需要上廁所，這種情況需要及時處理。血糖過高的人容易受到口腔刺激而感到乾燥，乾燥明顯通過補充水分來緩和，飲用水量過多，夜尿增多，夜間需要多次起牀上廁所。這種情況表明血糖值變高，穩定控制血糖值減輕口腔刺激，口腔不再幹燥，飲用水量正常，夜尿多的情況得到改善。
4、身體麻木
發現自己有不可思議的身體麻木，需要警惕血糖值高。有些人在血糖值上升的過程中影響血管、神經功能，局部血管發生病變，循環不良，血液不足後容易麻木。此外，高血糖的影響會導致局部神經炎，周圍神經炎出現後，身體也會麻木。這種情況表明身體的血液循環也受到阻礙，需要警惕血糖值高，通過合理的藥物和飲食變化來控制血糖值。
5、體重下降
血糖值上升也有風險，有些人在血糖值上升的影響下體重下降，沒有特別減肥，體重在某個範圍內變動，變動幅度不大，也不瘦。但是，血糖過高的人體重下降表現明顯，主要與糖分不能及時轉化爲能量提供有關，胰島功能下降，胰島素分泌不足，血糖容易上升，身體過度消耗儲存的蛋白質，脂肪容易下降。有了這樣的變化，就需要及時控制血糖，防止體重繼續下降。
