疼痛集中在腰脊椎的一種疼痛叫腰痛，腰痛是指腰部一側或兩側疼痛的集中疼痛症狀，男女都發生，女性多。體力勞動者最常見，引起腰脊椎疼痛的原因很多，原發性病變引起的疼痛應積極治療原發性病。腰脊椎疼痛影響生活和工作質量，沒有明顯病變的患者應採取一定的康復措施。
脊椎一節疼痛的原因
1、曾有外傷、滑倒等，脊椎局部發生輕微骨折，暫時痊癒，但脊柱發生骨質增生，在一定程度上刺激周圍的軟組織，軟組織的粘連和炎症引起脊柱疼痛。
2、平時姿勢不良或長期固定姿勢，弓背彎腰會造成脊椎間棘突間韌帶損傷，過度勞累或大量運動會加重受傷程度，甚至休息時疼痛的症狀。
3、小部分脊柱結核患者也會出現脊椎疼痛。
脊椎疼痛注意事項
1、平時注意保養，矯正不正確的坐姿和睡姿。
2、不要長時間坐着，不要長時間做體力活動，注意勞動和休息的結合。
3、可根據醫生的指示服用消炎止痛藥，也可服用活絡藥，場所和鍼灸電療、按摩等。嚴重可牽引，保守治療效果差時，考慮手術。
