脂肪肝是一種常見的肝病。分爲酒精性脂肪肝病、非酒精性脂肪肝病。我國酒精性肝病的發病率爲4%-6%，約20%的非酒精性脂肪性肝炎可進展爲肝硬化。那麼，脂肪肝患者要遵守哪些治療方法呢？
1、找出病因，有的放矢採取措施。
長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使身體恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良脂肪肝患者應適當增加營養，尤其是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因有助於治癒脂肪肝。
2、調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
不吃動物性脂肪、甜食(含糖飲料)。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，還有高蛋白瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不吃飯。
3、適當增加運動，促進體內脂肪消耗。
每天跑步，每小時至少6公里就能達到減肥的效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊是有益的。
4、藥物輔助治療。
藥物輔助治療，脂肪肝不可怕，早期發現積極治療，一般痊癒，不留後遺症。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應該從孩子開始，特別是獨生子女，想吃什麼就給什麼，活動少，變成胖腿的話，恐怕有脂肪肝。
5、補充曬傷。
硒被稱爲重要的肝臟保護因子，補硒對肝臟保護肝臟起着良好的作用，硒麥芽粉、五味子是主要原料製成的肝臟保護片，具有免疫調節的保健功能，對化學性肝臟損傷有輔助保護作用，有肝臟保護、肝臟保護、肝臟保護作用。
專家表示，只要患者堅持治療，保持樂觀積極的心情，病情就會立即好轉。祝患者早日康復。
