脂肪肝是我國僅次於病毒性肝炎的肝病，由於酗酒、肥胖等原因肝內細胞脂肪堆積過多而發生的病變。脂肪肝初期症狀輕不明顯，許多患者不知道自己生病了。關於疾病，我們必須儘快理解，儘快發現疾病及時治療，有效護理疾病，使我們的生活更加健康。
脂肪肝患者應如何護理疾病？
1、堅持長期運動:鼓勵患者根據個人差異、工作性質選擇適合自己的運動項目，如步行、慢跑、太極拳、氣功、體操等，堅持長期運動。
2、做好心理護理:耐心向患者宣傳健康知識，增加對脂肪肝的理解，指導患者消除恐懼，保持樂觀感情，自覺接受飲食、健康運動和藥物治療。
3、密切觀察，及時治療:脂肪肝患者，給予健康指導。對於重症患者或伴有肝功能異常者接受住院治療。一般患者應堅持門診治療，指導患者定期複查超聲波檢查，採血檢查肝功能、血脂、血液常規等項目，防止併發症的發生。
4、飲食調整:控制脂肪肝的主要方法是調整飲食結構，控制飲食，限制膽固醇、飽和脂肪、糖類和酒精攝取，增加抗氧化維生素和豐富纖維食物，飲食治療的總目標是降低已經提高的血脂水平，維持營養上的合理需求
5、戒除不良生活習慣:吸菸對血脂有不良影響，TG與吸菸有正確關係，嗜酒者TG增高，酒精中間代謝產物乙醛對肝臟直接損害。因此，患者應戒菸、減肥、不喝烈性酒。
