飲食雖然是滿足我們正常的溫飽問題，但是更多時候飲食也能起到幫助我們身體健康，治療病情的作用。相應的食物對於相應的病情，那麼當我們出現乾咳嗽的時候，有哪些食物能夠幫助我們更好的恢復健康呢？
1.冰糖杏仁梨
將梨子洗乾淨削皮以後，將梨子裏面的梨核掏出，然後將杏仁填滿在梨子裏面。接着將梨子放入一個加滿水的大碗，水的量放在你能夠一次性喝完的量。然後再加入適量的冰糖，接着把碗放在鍋裏隔水燉，當梨燉爛以後就可以食用了，堅持早晚食用，在堅持三天左右，你就會發現你乾咳嗽的情況會好轉很多。
2.貝母粥
先將大米加入生薑以後熬製成粥，熬完以後，選用川貝母攪拌，在與粥攪拌均勻以後，就可以直接食用了。因此川貝母具有化痰而生薑又具有宣肺的作用，因此對於乾咳嗽的情況也是非常有幫助的。
3.西瓜皮茶
在食用完西瓜以後，西瓜皮對於我們乾咳嗽的病情也是很有幫助的。用西瓜皮加水然後加入冰糖熬製成水，最後飲用。對於咽炎導致的乾咳嗽可是非常有效的！
