女性的外陰部位是比較潮溼的，但也有一些女性會出現外陰乾澀、乾燥的情況，這屬於異常症狀，會使人很不舒服。對於這種情況，女性朋友們應該及時的查找原因，然後再針對性解決。那麼，女性外陰乾澀怎麼調理呢？
女性感覺外陰乾澀的話，大多都是缺乏雌激素導致的，醫生通常都會給女性開一些補充雌激素的藥物，這就可以改善外陰乾澀的症狀。另外，女性朋友們還可以使用一些女性護理液和保溼產品，來適當塗抹外陰部位。
一般在女性到了更年期的時候，體內的激素分泌水平會明顯的下降，這就容易出現外陰以及陰道乾澀的症狀。在同房是時候，很容易引起疼痛。所以大家同房時可以使用一些潤滑液，這就能夠有效避免疼痛症狀的出現。
女性出現了外陰乾澀的症狀時，除了使用雌激素藥物以外，在平時還要調整飲食。應該多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆。它含有很多的植物洗激素，經常食用對於改善雌激素偏低的情況很有幫助。所以女性朋友們在平時，就應該多吃點豆腐、豆皮以及豆漿等食物。
