有些人在吃了非常上火或者是大補的食物的時候，都可能會出現流鼻血的情況，如果說鼻血止不住的話，情況還是比較嚇人的。在流鼻血的時候很多人都會下意識的把頭仰起來，避免鼻血繼續流，但實際上這樣子的做法是錯誤的，那麼流鼻血怎樣治療比較好呢？
第一，要及時止血。如果不及時的止住血的話，很有可能就會出現血流過多的情況。所以可以適當的選擇一些能夠止血的辦法，比如說可以通過止壓來止血，也就是說用手指按住鼻子的兩邊，在一段時間之後是可以讓血管的裂口封閉起來的。
第二，要找到出鼻血的原因，如果說只是偶爾的一次流鼻血的話，其實並不用太緊張，可能只是因爲天氣太熱或者是吃了什麼上火的食物所導致的，但是經常性流鼻血的話，可能就要去醫院看一下了。
第三，因爲體內熱氣虛旺和肝火旺盛都是有可能會導致流鼻血的，所以要適當的在飲食方面進行一下調理，可以多吃一些清淡的，清涼的，能幫助止血的食物，另外多補充維生素C也可以增強鼻粘膜的健康情況。
