暴飲暴食有許多危害，不僅會使人長胖，而且過量的食物，會給身體帶來極大的負擔，孕婦的胃口會發生很大變化，有時吃的比較多，甚至引發了不適的現象，那麼，東西吃多了胸部痛應該怎麼辦？
東西吃多了胸部痛，可以吃點促進胃動力的藥物，從而幫助消化，並且適當的按摩腹部，加快腸胃蠕動，平常的飲食規律一些，避免暴飲暴食，少食辛辣的食物，睡前不要吃得過飽，如果有慢性胃炎的話，可以口服一些藥物。
吃的太撐之後，可以去外面散散步，或是保持站立等，有於消化，也可以與人聊天，或是做些其他活動，把能量消化完，晚上睡前可以按摩一下肚子，患者平躺在牀上，把肚子按熱爲宜。每次按摩十分鐘，這是比較有效果的方法。
水能把毒素清除出去，改善整體的狀態，吃的太飽後不宜馬上飲水，會將胃酸稀釋液掉，促使胃腸的消化變弱，建議適當的喝茶，有利於食材消化吸收，可以等一小時後再喝，而且飲茶不必過多。要是患者覺得難受，感覺食物難以消化，讓胃非常的不適，就要吃幾片藥物，不過也要遵循醫囑，不能盲目的吃。
