在日常生活中，因爲不良的飲食習慣或者生活習慣，許多人都會出現小腹脹痛的情況，十分的不舒服，甚至嚴重了還會影響到身體健康，而小腹脹痛這個症狀是可以由多種原因引起的，那麼，小腹脹痛是怎麼辦？
首先我們要知道到底是什麼引起的小腹脹痛，其實引起小腹脹痛的原因很多，比如飲食，若是吃多了豆製品，或者食用了過於油膩、寒涼的食物，都會導致腸胃脹氣，造成小腹脹痛；而足、腹部受涼，也會引起腸道脹氣的情況，從而導致小腹脹痛。
另外若是女性朋友則需要注意，是否是患有盆腔炎或子宮內膜炎等婦科炎症性疾病，另外，比較大的子宮肌瘤、尿路感染、甚至是膀胱炎等，這些疾病也都會造成小腹脹痛的情況出現，若是一旦發現小腹不明原因脹痛，則需要儘快到醫院進行檢查，確定病因。
身體健康是一切的根本，所以，平日裏腸胃本就不好的朋友，一定需要注意合理飲食，不要進食生冷食物，並且注意保暖，女性朋友更是需要注意自己的個人衛生習慣，發現問題要及時就醫，不要私下胡亂用藥而導致延誤病情，造成對身體不必要的傷害。
