生活中小腿內側疼痛的情況，需要根據具體情況進行具體分析，小腿疼痛的原因很多，大部分患者外傷、劇烈運動引起的疼痛，一般休息、熱敷後可以緩和，少數患者腰椎病、下肢血栓等
小腿內側疼痛的原因
1、小腿疼痛發生在內側，一般在日常生活中劇烈運動或劇烈運動後不能立即進行拉伸運動，引起小腿肌攣，引起小腿腓腸肌痛。
2、由於下肢動脈硬化或閉塞，遠端供血不足或障礙，缺血時疼痛，患者平時下肢麻木或冷卻，活動後誘發缺血惡化。
3、小腿內側局部血栓的形成，伴有明顯的壓痛症狀。此時，患者伴有靜脈血液迴流受阻，身體腫脹。
小腿內側疼痛怎麼辦
1、運動過度疼痛，治療方法主要保守治療，口服藥緩解疼痛，以休息爲主。
2、外傷引起的疼痛，治療方式主要有休息、制動、局部冷治、熱治等理療手段，主要以保守治療爲主。
3、疾病引起的小腿痠脹疼痛，治療方法早期可使用口服消炎止痛類藥物，緩解症狀。晚期神經壓力嚴重的，部分需要手術解除神經壓力進行治療。
