痔(俗稱痔瘡)是一種位於肛門部位的常見疾病，人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。通常情況下，我們所說的痔瘡從外觀而言只是在肛門外突出的組織，但從病理學的角度來說，痔瘡其實是靜脈曲張，是發生在直腸黏膜下和肛門皮膚下靜脈曲張淤血而形成的靜脈團塊。因此痔瘡的形成與人們的職業、飲食及生活習慣有很大關係，一般來說有四類人最容易發病，年齡多集中在20-60歲。
痔瘡拖不起一痛要你命
按照人體機能正常運作，只要進食基本上都會出現排便的行爲，排便時痔瘡的相關症狀也會顯而易見。臨牀上不少痔瘡患者抱怨，早期沒有發現病情，導致就診不及時，其實並非如此，只是因患者對痔瘡的危害瞭解不多，僅當成簡單的上火，或是明知道是痔瘡也不以爲然，最終導致痔瘡越拖越重。
痔瘡雖說不會威脅到生命，但久治不愈所出現的便血、滴血、以及嚴重的噴血都將導致血虛、氣虛，導致頭暈、貧血、性慾下降、體弱無力、身體常感虛脫困倦;便祕、大便燥結，易於擠傷痔核以致便血，病人大便時很痛苦，一般儘量強忍不便，使大便更加乾燥，如此往復，形成惡性循環;便血和便祕的這種惡性循環，使人厭食，造成脾胃功能的失常以及整個機體平衡失常及營養不良，易導致肝、腎疾病、肛裂、慢性結腸炎、腸癌等發生;分泌物增多溢於肛外，不僅污染衣物，還易引起疼痛溼疹，對於婦女患者，還將會導致一些婦科疾病的發作等。如果被擦破的痔核未加以處理妥當，以致因爲污染而發炎、化膿，最後將形成瘻管，俗稱之爲肛瘻。
那麼，得了痔瘡該如何治療
1、徹底清潔身體
排便後，徹底清理乾淨，避免刺激痔瘡。與其直接用衛生紙清潔身體，不妨用嬰兒溼紙巾，或者先弄溼衛生紙。
2、在患處敷冰袋
冰袋有助於減輕痔瘡腫脹，可是不能敷太久。每次最多隻能敷5到10分鐘。
3、坐在軟墊上
坐在泡沫軟墊或甜甜圈坐墊上，可以減輕一些與痔瘡有關的壓力。雖然不能"治好"痔瘡，不過可以減輕不適，讓你更輕鬆地與它們共存。
4、不要太用力排便
排便主要還是得靠直腸蠕動，如果排不出，一兩個小時後纔再次嘗試。最重要的是，不要太用力排便，就讓它自然發生。
5、改變飲食習慣
增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水。糞便含有大量水分。水分越多，糞便越軟，更容易排出體外。
6、保持水分充足
多吃全穀類(包括糙米、大麥、玉米、黑麥、布格麥、蕎麥和燕麥)、水果(尤其是有殼或外皮的水果)、蔬菜(特別是綠葉蔬菜)、豆科植物，從飲食中攝取更多纖維。纖維保留糞便水分，增加糞便容量，讓它更輕易地通過直腸和肛門。
