冬季天氣寒冷，我們的肌膚又要面臨乾燥起皮的問題，真是煩惱不已。保溼是一年四季都需要重視的問題，要加強保溼力度。下面爲大家介紹肌膚缺水的症狀和補水保溼的小竅門吧。
肌膚缺水的症狀一：極度缺水，肌膚乾燥脫皮
a。早晨起牀後膚色不均，緊繃感明顯，有脫皮症狀
b。化妝後，眼角，嘴角和鼻樑上可以看到表情紋
c。補妝時，皮膚對化妝品的吸收力減弱
出現上述症狀的肌膚，表明皮膚已經進入到非常嚴重的乾燥狀態。由於周圍的環境以及壓力等原因的影響，讓皮膚變得非常的脆弱，因此必須要對肌膚的保護膜進行強化，提高皮膚自身的瑣水力。
冬季補水建議：使用含有香薰成分和礦物質成分的護膚霜，能夠幫助緩解肌膚的壓力與緊張感，同時還可以促進肌膚的深沉代謝和機體的循環，實現肌膚的持久潤澤。另外建議使用高濃度的保溼精華幫助潤澤肌膚。
肌膚缺水的症狀二：脆弱敏感，缺少彈力
a。下午5點一過，T區與鼻子周圍就油光氾濫
b。乾燥的空氣，吹風或者天氣變化時，皮膚變的敏感，常常泛紅
c。更換護膚品或者化妝品時，皮膚變得敏感不適
此類肌膚會因爲外在的環境和氣候的影響而變得敏感，而且臉部不同位置的水油分佈也是有着較大的差異。這個時候應該要以提高細胞活力，我們需要更好的搭建起保護肌膚的屏障，遠離過敏的困擾。
冬季補水建議：使用性質溫和的補水保溼產品，着重看這個產品的鎖水功能，輕盈質地的啫喱和保溼面霜會在肌膚表面形成一層保護膜，能夠真正地讓水分留在肌膚上，遠離外界污染空氣造成的肌膚敏感困擾。
冬季補水保溼12個小竅門擁有好肌膚
1。冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。速蒸發掉皮下的水分。
3。護膚品裏含有維他命成分，保溼效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4。夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起牀後皮膚就變得水靈靈。
5。水果可補水和維生素，爲皮膚深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
6。超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
7。睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保溼品的吸收力明顯增加。
8。每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。
9。應逐步增加用保溼精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進補”。
10。每週2-3次，用保溼面膜來寶貝乾燥的肌膚，尤其是冬天，補水型面膜不可或缺。
11。和愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從內部保溼所有器官。
12。因爲年輕而疏於保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。
