女性必須保持私處的乾燥和通氣。溫暖潮溼的環境是滋生細菌的溫牀。在內褲的選擇上，最好穿棉內衣。這是最適合陰道的衣服。另外，偶爾不穿內衣，試着讓你的私處透氣。
1、不穿內衣對你的私處很好，特別是敏感的話。因爲內衣可能會刺激你的私處。對於感染、過敏、出疹子的女性來說，不穿內衣是最好的方法。
2、只要你願意，完全可以在坐地鐵、公交、逛商場的時候不穿內褲。
如果你穿的衣服足夠安全的話，比如b小裙子。同時，可以保證自己不會發光。至於會不會坐一下公共場合的座位就被傳染性病，這個問題壓根沒有必要擔心。
3、不穿內衣可能會偶爾破壞幾條褲子。
例如，每月陰道分泌物多的日子，啊，阿姨來的前幾天，最好穿內衣出去。
4、如果你喜歡緊身牛仔褲，最好穿內褲。
超級緊身的牛仔褲會摩擦傷害到你的私處，還容易讓私處局部溫度過高。
5、鍛鍊時最好也要穿上。
有些運動服在胯部區域有接縫，不穿內衣可能會刺激私處。
6、如果你是一個比較保守的姑涼，可以在睡覺時嘗試下放空。
特別是對那些發生酵母菌感染等婦科病的女性來說，至少要做到在睡覺時不穿內褲，讓陰道和外陰能夠暢快呼吸。
7、丁字褲其實不是最壞的，關鍵看你怎麼穿。
網上關於丁字褲不利健康的傳聞接連不斷，其實只要布料是棉質的，問題並不大。但是，如果t字褲特別緊的話，可能會把細菌從肛門帶到陰道，引起潛在的感染。
8、當然，如果不穿OR的話，你的私處怎麼舒怎麼來。
有的人整天穿金屬內衣也沒問題，有的人穿最舒適的棉內衣也有刺激感，所以看個人體質。我的經驗是，如果你沒有問題，你可能不需要改變任何東西。
