因爲美麗的身體曲線，細腰的作用非常大，所以很多女性爲了強調身體曲線的美，總是穿收腰的衣服，甚至是束腰的衣服。專家提醒女性過度束腰會妨礙內臟器官的正常生理功能，還會傷害一些器官。下面，小編來介紹束腰帶來的三大危害。
一是會妨礙內臟器官的正常生理功能
如妨礙腹式呼吸和胃腸功能，影響胃裏的食物排向腸道。
二是會引起子宮移位
特別是蹲着工作或經常咳嗽的人，腰束會增加腹部壓力，使子宮周圍的組織鬆弛，子宮下降或下垂，對今後的生育產生不利影響。
三是會使血液循環受阻
特別是經常站着工作的女性，如營業員、理髮員、紡織工等，過分束腰會使腹部血管受到擠壓，下肢靜脈血迴流受阻，從而引起下肢靜脈曲張，既影響美觀，又會使下肢產生脹麻感。靜脈曲張下肢發生外傷，傷口癒合比正常人慢得多。總之，處於青春發育期的女性，腰束不僅會影響組織器官的正常發育，還會導致發育畸形，產生一系列嚴重後果。由此可見，束腰是不利於女性身心健康的。
如果女性的腰肢比較粗大，有效的辦法是經常參加體育鍛煉和勞動，並經常做腰部運動，如仰臥起坐、原地舉腿等，還要適當減少高脂肪（特別是動物性脂肪）、高糖飲食，以減少體內的脂肪堆積。當全身性的肥胖減輕了，腰肢自然也就會變細。
