在日常生活中，口臭也是常見的現象，自己有口臭很難說話，給人留下不衛生的印象，影響交往和生活。很多人認爲刷牙可以防止口臭，但事實上，即使你用牙線或漱口水，你也無法消除口中的難聞氣味。往往自己發現不了自己的口臭，這時因爲人類大腦分泌一種特殊的物質，抑制了自身的氣味。那麼，女性治療口臭需要注意什麼呢？
消除不良飲食
生活習慣的食物也會加重口臭的症狀。貪吃辛辣食物或暴飲暴食，過度疲勞、感冒、虛火鬱結、口腔潰瘍、齲齒、消化系統疾病等口腔疾病可引起口臭。喝咖啡、喝酒、吸菸等習慣也會使口臭惡化。吃飯吃七分飽，多喝水，多吃清爽的食物，比如水果，多吃西紅柿、柚子、紅棗、橘子，外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
堅持早晚刷牙
選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，養成吃飯後漱口的習慣。不要長時間使用牙膏。經常使用牙膏對牙齒不好。另外，建議長時間熬夜，準備漱口水，立即清除口腔細菌。咀嚼口香糖或使用口氣清新劑是生活中最簡單的去除口臭的方法。
選擇正確的刷牙方法
進行舌面清潔也是非常重要的，大部分口臭都來自舌背。因此，口腔醫生應教患者正確使用舌尖清潔舌面。通過體外試驗，可以找到患者的主要病原菌，選擇能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。
補充維生素B6和微量元素鋅
體質弱的女性缺乏維生素B6和微量元素鋅，建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃、花生等食物。
多喝水
口乾是口臭最直接的原因。口乾時，口腔裏的無氧環境很適於這些厭氧菌的滋生和過度生長，並會分解產生出硫化物，發出腐敗的味道，這就是口臭的根本原因。
提高機體免疫力
疏肝理氣、調腸營胃、養陰涼血，使人體內分泌平衡，全面清除人體內聚積的毒素，從而達到增加機體免疫，全方位的調節人體臟腑經絡，調節內分泌、滋陰降火、清熱解毒。
