婦科疾病痛經如何改善？痛經是常見的月經病之一，困擾着很多女性朋友的健康，痛經的原因很多，怎麼改善呢？
1、服用止痛藥
疼痛發作時服用止痛藥是緩解疼痛最快的方法。服用阿托品片和穩定片可以緩解疼痛。但一般情況下，不要隨意服用止痛藥物，濫用止痛藥物忍受，否則最好在醫生的指導下使用止痛藥。
2、熱敷加速血液循環
保持身體溫暖，加速血液循環，鬆弛肌肉，特別是痙攣和充血的骨盆部分，多喝熱水，腹部放熱敷袋和熱水袋，一次幾分鐘，用艾條燙小腹
3、按摩促進小腹內微循環
雙手疊放在小腹中間，具體位置爲肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘爲界限。按壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分鐘左右的頻率進行，直到腹部有熱感爲止。
痛經女性可以根據體質選擇適合自己的食療方，調整身體，改善痛經狀況。如果仍然無法解決，最好去醫院確定病因並對症治療。
