營養攝入過多時，易導致產婦患妊娠期糖尿病，表現爲血糖水平升高的症狀，因此，目前產婦出現妊娠期糖尿病的情況較爲常見。若需對血糖水平進行控制，產婦應合理飲食，使三大營養素的配比合理，以避免營養過剩，進一步控制血糖水平。此外，產婦亦可進行適當的運動，以控制血糖水平，避免其偏高。
無論是對孕婦還是對胎兒，糖尿病都會產生不良的影響。孕婦患了糖尿病，妊娠高血壓疾病、流產率、尿路感染的機率都可能比普通孕婦高很多，還可能出現羊水過多、產後出血、孕產婦死亡率增高等。那麼懷孕期怎麼預防血糖高？
女性多在孕28到32周之間出現血糖高峯期，這時想讓血糖恢復到正常狀態是很不容易的事情，只能通過飲食調理讓血糖保持穩定。但如果在懷孕初期就注意身體調理則能預防孕期血糖高峯期出現，能防止這種疾病對母體和胎兒產生不良影響。
在懷孕期間保持飲食均衡，合理搭配是預防孕期血糖高峯期的一個好辦法，平時孕婦要少吃單糖含量高的食物，多吃一些纖維含量高的食材。女性在懷孕期間均衡飲食就是哪種食物也不能過量食用，特別是油炸食品和高脂肪食品以及高糖食品，都嚴格控制食用量。
孕期要保證每天喝兩杯純奶，適量補充蛋白質和鈣，同時也要做適度的運動，控制體重過度增長，只要女性從懷孕開始就堅持這麼做，血糖就能維持穩定，在孕28到32周進行血糖檢測時，血糖指數不會出現明顯變化，血糖高峯期也就不會出現。
女性孕28周到32周很容易出現血糖高峯期，這是一種很危險的疾病，孕婦平時控制水果的過量攝入也能預防這種疾病發生。很多人認爲孕期吃水果是越多越好，其實根本不是那麼回事，水果含糖量都比較高，如果孕期過量食用就會讓孕婦血糖升高，會在胎齡達到28周以後血糖快速升高，導致血糖高峯期出現。所以孕期女性最好保證每天水果的食用量不超過二百克，儘量選擇柚子、獼猴桃等低糖水果來食用，這些水果中還有一些降糖成分，不但不會讓血糖升高，還能預防女性孕期血糖高峯期的出現。
