生活中很多人不注意的話就會患上口腔疾病，牙痛就是其中的一種，一旦發生就會給人們帶來極大的痛苦，還會引起其他的疾病，嚴重印象身體健康，牙痛的病發原因很複雜但是與我們的日常生活習慣息息相關，下面就來爲大家詳細介紹一下牙痛的護理體會。
(1)注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
(2)發現蛀牙，及時治療。
(3)睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。
(5)忌酒及熱性動火食品。
(6)脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
(7)保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
(8)勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
(9)針刺除齲齒爲暫時止痛外，對一般牙痛效果良好。
(10)應與三叉神經痛相鑑別。
通過上文的介紹，相信能給大家起到一定的幫助。牙痛不是病，疼起來要命，所以在日常生活中，我們要把預防牙痛的措施堅持到底，牢牢記住日常護理需要主要的事項。爲了自己的身體健康，一定要多瞭解這方面的知識，並養成良好的生活習慣。
