脂溢性脫髮是一種常見的脫髮疾病，它對人們的頭髮健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫髮的困擾，但又不想通過藥物來治療，那麼有更好的脂溢性脫髮的食療法嗎?。下面就請專家關於脂溢性脫髮的飲食療法做出詳細的講解。
脂溢性脫髮的食療法可選用下列幾種:
酥蜜粥:取粳米100g，酥油20-30g，蜂蜜15g。先將粳米加水煮粥，沸後加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥即成。
何首烏粥:取何首烏30~60g，粳米100g，紅棗10枚。將何首烏在砂鍋裏煎取濃汁後，取汁去渣，隨後放入粳米、紅棗，文火煮粥，常服。
桑仁粥:取桑仁20-30g，(鮮品30~60g)，糯米100g。先將桑仁洗淨，加糯米同入砂鍋，文火煮粥，熟後加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶後即可食用。
核桃芝麻酥:取核桃仁、芝麻各適量，炒熟，搗碎，放入白糖拌勻，每日早晚各服2湯匙，也可衝入牛奶、豆漿中食用。
銀耳鶴鶉蛋:取銀耳15g，鶴鶉蛋10只，冰糖少許。將銀耳摘洗乾淨，上籠蒸約60分鐘，將鶴鶉蛋用冷水煮熟，剝去皮。用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入銀耳、鶴鶉蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗內即成。
以上是脂溢性脫髮的食療法的詳細資料。方法比較簡單，但是專家建議患者朋友還是去正規醫院接受治療，以免耽誤了最佳治療時間。如果您還有其他的疑問，請諮詢我們的在線專家。他們會給您更詳細的解答。
