孕婦分娩疼痛會持續多久

孕婦分娩疼痛的時間是不同的，具體因人而異，沒有孕婦的疼痛情況都是不一樣的，大概在12個小時左右。在疼痛的時候可以多走動，這樣疼痛感會減輕一些，而且有利於分娩。孕婦還可以放鬆、均勻的呼吸、水療等，都是可以改善的。

生孩子時的疼痛確實是難以承受的，有的孕婦要疼好幾天，疼的都沒有力氣了。對於一些有經驗的婦產科醫生，都有一套能夠緩解分娩時陣痛的方法，這樣也可以減輕孕婦疼痛，能夠保證孕婦順利的生產。那麼，孕婦分娩疼痛會持續多久？
　　孕婦分娩疼痛由臨產開始出現，直至分娩結束，是一個漫長的過程，約持續12-16小時，情況是因人而異的。分娩過程疼痛，初期大多能夠忍受，當產程進入宮口開大之後，隨着宮縮增強，產婦疼痛逐漸加劇，直至產程後期劇烈疼痛，爲所有人，無論男性、女性均不能忍受程度。開展分娩鎮痛目的即爲將女性的分娩疼痛降低至一定程度，使其處於產婦能夠忍受範圍。
　　緩解產前陣痛的方式有很多，放鬆，在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因爲當你對疼痛產生恐懼的時候，你的肌肉會緊張，這樣會讓你感覺更痛。你應該盡力保持鎮靜，可以的話享受一下這段懷孕的最後時間，如果能夠用放鬆的心態來面對，會很順利地進入到下一個重要的階段分娩。
　　呼吸，要保持放鬆，就要特別注意你的呼吸，這跟你在提重物時的呼吸方法是一樣的。無論你是採取喘氣還是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你就會找到放鬆的感覺。如果呼吸的時候發出很大的聲音的話，千萬不要覺得羞愧而緊張。
　　活動，散一下步、改變一下姿勢或者搖擺一下身體，不僅可以有助於舒緩你的痛楚，同時還能夠利用重力的作用加快分娩的過程。
　　水療，溫水對於減輕痛楚有巨大的作用。除了盆浴之外，也不要忽視了淋浴的效果，因爲溫熱的水流不但可以讓你的身體放鬆，同時還能夠進行按摩。不過可能有些醫生會建議不要在分娩的早期入水，因爲這樣會拖延了整個分娩的過程。