對於下肢靜脈血栓的患者來說，治療後的注意事項和保健是很重要的，這對身體的恢復是非常有益的，患者要了解掌握，以免造成不良的後果，那麼下面來看看下肢靜脈血栓術後應怎樣鍛鍊吧。
下肢靜脈血栓這種情況除了藥物治療以外通過鍛鍊也是可以治療的。騎腳踏車、步行、打太極拳和游泳都有助活化靜脈血栓的，但記住不要過度運動，要在身體允許的範圍內運動。還有睡眠時，把雙腳輕輕墊起，促進雙腳血液流動，紓緩靜脈的壓力。儘量少站立。可以輕度活動，動動腰腿。
下肢靜脈血栓是臨牀常見病、多發病，發病率逐年增高。輕者可以致殘，喪失勞動能力;重者可以發生肺栓塞，嚴重影響預後和生活質量，有效的護理對減輕患者的痛苦和促進康復非常重要。
如久坐、抽菸、酗酒等。手術後還應該用一些藥物來鞏固手術效果如抗凝藥物，適當地喝一些水使血液不至於太粘稠，如果由於某種原因需要久坐，應該注意多做一些腿部運動如類似踩縫紉機踏板的運動。容栓治療後的恢復期，要穿彈力襪，以外部壓力來抵消因爲深靜脈堵塞所導致的靜脈壓力增高，促進靜脈血迴流，改善局部皮膚營養不良，減輕水腫，還可以使病人在急性期過後早期下牀活動，下地活動本身又有預防下肢深靜脈血栓再形成地效果。
