癢疹平時該如何預防呢?因爲癢疹這種疾病一旦發病後想要治癒是很困難的，並且還會給患者留下皮膚損傷，嚴重的影響到了患者的正常生活，而避免癢疹出現的方法就是要我們提高預防的意識，那麼癢疹平時該如何預防呢?
癢疹因爲目前沒有根治的方法，所以我們更要學會預防癢疹病發。下面來學習一下癢疹的5大預防方法：
1、保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。
2、避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。
3、積極尋找和去除病因，治療慢性病竈，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。
4、忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。
5、因本病的致病因素比較複雜，往往難以肯定發病原因，這給治療帶來一定困難。宜儘量尋找病因，予以根治。防止蟲咬，對有腹瀉和便祕等胃腸功能失調症狀者宜糾正，有病竈者宜處理。注意改善營養及衛生狀況。
患者在日常生活中要儘量做到這五點，這樣會大大的降低癢疹的發病率。
