鐵是人體內的一種微量元素，缺鐵後寶寶會明顯的食慾下降，營養不良等情況，嚴重的還會出現貧血。在發現寶寶的這些表現時，就需要父母及時的給寶寶補鐵。那麼，7個月寶寶缺鐵該怎麼補？
1、一些較爲嚴重的寶寶就需要服用一些藥劑來補充，預防貧血的發生，一些已經貧血的寶寶，就要防止貧血變得更爲嚴重。補鐵的藥物需要通過醫生來獲取，這樣才能保證缺鐵的現像，快速的好轉。
2、菠菜：含有的鐵劑較多，適合缺鐵的寶寶食用。在給寶寶製作的時候，要將菠菜切成沫，或是打成菠菜泥給寶寶吃，這樣寶寶能夠吸收到大量的鐵劑。
3、動物的肝臟：也能夠給寶寶補充到足量的鐵劑，只是製作的時候，需要給寶寶搭乘泥，這些食物不容易被寶寶的腸胃吸收，塊狀的給寶寶吃，容易導致寶寶消化系統紊亂，引起消化不良。
在給寶寶補鐵的過程中，也需要給寶寶補充一些其他的元素，單一的補充鐵反而會不利於寶寶的吸收，容易適得其反，需要父母補充的時候注意。人體的微量元素是相互輔助的，缺少了其中的一種，也會導致其它微量元素受到影響。
