癲癇病對於患者身體的危害是非常大的，如果患上了癲癇病，要做好癲癇病的護理措施，避免癲癇的頻繁發作，那麼，癲癇生活護理方法有哪些?我們一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助，從而能早日的擺脫癲癇的困擾。
一、合理安排飲食起居：保持足夠睡眠，使生活有條有理，不過度勞累，不長期熬夜。多聽天氣預報，以防天氣突然變化而帶來的種種意外。寒冷和降溫天，大風和雨天時不外出，以減少氣象因素對發病的影響。
二、參加社會活動：對病情基本好轉的患者應及早讓其接觸社會，參與單位的各種活動，多交友、多交談，以培養廣泛興趣，增強生活自信心。若閒散在家無所事事，反而容易使病人心裏空虛、消極悲觀，從而導致舊病復發。聽聽音樂或參加體育活動，保證足夠的睡眠。
三、注意休息：對於病情控制較好的病人，每天看電視最好不超過半小時，對於閃光誘發癲癇發作的病人，應禁止玩電子遊戲。玩電子遊戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現乏氧，而引起癲癇發作，另外電子遊戲能誘發大腦過度放電，使癲癇發作。
四、心理護理：多關心癲癇患者，做好心理疏導。保持穩定的情緒，培養活潑開朗、豁達樂觀的性格。與人爲善，少參與激烈競爭，不爭勝好強，以避免不良刺激。有異常反應時，要早去看心理醫生。
通過以上詳細介紹，相信您對癲癇病的護理有所瞭解。對於癲癇的護理措施患者們不能忽視，如果發現癲癇病的症狀，一定要及時去正規的癲癇病醫院治療，選擇正規的治療方法，才能保證治療效果。
