穿着衣服一般不會被紫外線灼傷的，只有紫外線直接照在皮膚上面，纔會對皮膚產生刺激，因爲紫外線的穿透能力比較差，所以不用太過於擔心。
正常情況下穿着衣服不會被紫外線灼傷，是因爲紫外線的穿透能力比較弱，基本上連一張紙都不會被穿過，雖然穿衣服不會被紫外線曬傷，但是也會將皮膚曬黑，因爲衣服防禦紫外線的能力是跟它的材質以及密度和厚度有關的，比較厚和比較密的衣服，防禦紫外線的能力，會比輕薄的衣服防禦紫外線的能力強。
爲了防止皮膚被曬黑或者曬傷，最好穿淺色的衣物，因爲淺色的衣物可以防止紫外線在身上過度聚集，深色的衣物吸光特點比較強，穿上去比較熱。
爲了預防皮膚被曬傷，可以穿專用的防曬衣，也要塗抹防曬霜，在天氣比較熱的時候儘量不要出門。
