寶寶出生後家長要操心的事情更多了，畢竟寶寶是我們的心肝，抵抗力還比較差，父母免不了十分操心寶寶生活的方方面面。寶寶的體溫就是父母關心的問題之一，特別是晚上的時候，會擔憂寶寶有沒有發燒。那麼，寶寶晚上溫度多少正常？
寶寶晚上溫度多少正常
寶寶正常的體溫是在36-37.5度之間，就是入睡了，也是這個體溫的。在37.5-38.5度之間就是發低燒了，要多喝水，超過38.5度就是高燒了。
寶寶晚上發燒怎麼辦
孩子體溫在38.5度以下時，可以採用物理降溫法幫助寶寶降溫。
1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷水，要喝溫水，因爲寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。
2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32—34度比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部等。
3、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3—4℃，每次5—10分鐘。很多家長認爲寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。
4、低溫室法：將病兒置於室溫約爲26℃的環境中，使體溫緩慢下降。爲使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。
5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。
如果家長髮現自家寶寶晚上發燒的話，可以先選擇用溫度計測量寶寶體溫，看多少度，再做判斷。如果寶寶是低燒，家長可以選擇採用以上的物理方法進行降溫，但如果高燒還是要立即送去醫院治療。最後祝願寶寶們都能平安喜樂。
