反反覆覆長痘痘怎麼辦

反反覆覆長痘痘，要改變不良的飲食習慣，還要合理護膚，並採取正確的方法治療。

1.改變不良的飲食習慣

臉上總是反覆長痘，與長期存在的不良飲食習慣密切相關。痘痘實際上是皮脂分泌過多引起的毛囊皮脂腺慢性炎症，若長期高油和高糖飲食會導致炎症持續存在，痘痘也會反覆發作。所以平時要少吃甜食，少喝甜的飲料，並避免油炸和油膩的食物，減少皮脂分泌，防止病情反覆發作。

2.合理護膚

若平時不注意皮膚清潔和護理，毛孔當中的髒東西比較多，容易引起毛孔堵塞，痘痘也會反覆生長。所以想要改善反覆長痘的現象，需要正確護膚，每天早晚都要仔細清潔面部，需選擇清潔效果好、性質溫和的潔面產品，將毛孔中殘留的髒東西排出。之後要使用保溼效果好的潤膚乳或潤膚霜，使皮膚保持足夠的含水量。

3.採取正確的方法治療

臉上長痘可以應用維A酸類藥物、維生素E類藥物治療，如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠或尿素維生素E乳等。如果出現紅頭或者紅色囊腫，則要在醫生指導下口服抗菌消炎的藥物治療，如鹽酸多西環素片、鹽酸米諾環素片、複方甘草酸苷片等。必要時還需結合紅藍光照射治療，儘快消除炎症，並修復深層肌膚，防止病情反覆發作。