痘痘是指痤瘡。35歲臉上反覆長痤瘡，可能是作息習慣不佳、飲食不當、皮膚清潔不到位、內分泌失調、多囊卵巢綜合徵等導致的，需通過生活護理、用藥的方式改善。
1、作息習慣不佳：長期熬夜、作息混亂等均可引起痤瘡，患者可自行調整日常生活習慣、注意健康生活方式，如早睡早起，多加鍛鍊。
2、飲食不當：愛吃高油高脂高糖、辛辣刺激性食物的人易反覆長痤瘡，建議患者注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多補充水分。
3、皮膚清潔不到位：皮膚本身油脂腺分泌過於旺盛；對於接觸皮膚的用品沒有及時保持清潔，如枕套、毛巾等，會使皮膚反覆長痤瘡，需要注意及時清潔皮膚，養成良好衛生習慣。
4、內分泌失調：身體激素增多、激素失衡或者新陳代謝紊亂時，可能出現內分泌失調的情況，會導致皮膚長痤瘡，還可能伴有皮膚髮黃的情況。患者可在醫生指導下服用七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物進行改善。
5、多囊卵巢綜合徵：此病的發作可能與遺傳、環境因素等有關，患病時，患者體內的激素水平較爲紊亂，可能導致皮膚狀態不佳，從而引起痤瘡。患者可以遵醫囑服用地屈孕酮片、醋酸環丙孕酮片等藥物緩解不適。
如果上述情況長時間沒有減輕，要及時就醫，避免延誤病情。
