直腸息肉如何保健現在已經成爲人們詢問的話題，隨着直腸息肉的病例越來越多，病情越來越複雜，所以十分引起大家的關注，避免自己患有直腸息肉。
那麼日常生活中直腸息肉如何保健：
1、良好的生活習慣：養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
2、保持樂觀：有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
3、生活規律：生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使細胞增生，突變疾病遠離自己。
以上就是介紹一些在日常生活中直腸息肉如何保健的簡單方法，大家要想做好保健，首先就要按照以上所介紹的去做。當然這樣還是不夠的，要想徹底的做好直腸息肉的保健工作，請到醫院聽從醫生的介紹。
