如果患者的皮膚曬傷、脫皮，可以通過敷冷毛巾、調整飲食、防曬等方法進行修復。
1.敷冷毛巾：患者可以將毛巾放進冰箱冷藏一會兒，然後在皮膚上敷冷毛巾。可以降低皮膚的溫度，能減少紫外線或高溫對皮膚的刺激。在敷完之後，患者可以在皮膚上塗抹適當的乳液，有補水、保溼的效果，可以及時補充皮膚所需要的水分，能夠有效修復皮膚。
2.調整飲食：患者在曬傷之後要多注意飲食，可以多喝水，及時補充身體的水分，能改善皮膚乾燥的情況，還可以適當吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、西紅柿、獼猴桃、菠菜等，這些食物含有豐富的維生素和微量元素，可以促進皮膚細胞的修復，也能夠有效改善皮膚曬傷、脫皮的情況。
3.防曬：患者在出門之前應做好皮膚的防曬工作，如塗抹防曬霜、撐遮陽傘等，可以保護皮膚的角質層，減少紫外線的刺激，能夠有效預防皮膚的二次曬傷，對於皮膚修復有一定的輔助效果。
建議患者平時避免長時間處於太陽暴曬的環境中，如果出現皮膚曬傷的情況，應積極護理皮膚，以免皮膚出現色素沉着的情況，會使皮膚變黑。
