外陰瘙癢作爲女性常見的婦科病，發作起來會給女性造成諸多的煩擾。平時，女性應該多注意個人衛生，多清洗內衣物，同時，在飲食上，應該注意少食用辛辣食物，敏感性體質也應少食對人體有刺激的食物，這些食物會加重分泌物，造成體內溼熱加重，從而使得外陰瘙癢更加嚴重。
下列食物除了會加重外陰瘙癢之外，對女性的身體也造成了莫大的傷害，因而，女性朋友們應該多食用蔬果以及清淡食品，少食用以下食物。
1.禁食發物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食後會加重陰部的瘙癢和炎症。
2.儘量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助溼增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
中醫薰洗配方薰陰散以傳統中醫內病外治原理，薰洗陰部患處，針對陰癢病症，通過清肝解毒，清熱利溼，驅蛔殺蟲，養血止癢等來實現徹底治癒外陰瘙癢頑疾的神效。
中藥薰陰散薰洗治療外陰瘙癢療效顯著，快速止癢，其正確的使用方法是：
1、將薰陰散倒入盆內，加入適量沸水，陰部患處移至盆上趁熱薰療，使藥力滲透外陰患處，待藥湯不燙手時再搽洗患處，或把臀部浸入盆中泡洗患處，也可坐浴。
2、在薰洗時要注意掌握藥溫，藥液溫度不宜太熱太冷，以免皮膚產生不良刺激。
3、薰洗完畢後，用乾毛巾擦乾患處，更換乾淨的內褲，注意保暖。一般每天薰洗1-2次。
食用對身體有利的食物，同時通過科學地中藥薰療法，都能有效抑制外陰瘙癢。女性朋友們在日常生活中，要懂得善待自己，學會科學地對待婦科疾病。
