懷孕早期胃疼主要是因爲孕期激素水平發生了變化,使胃部與食管之間的聯繫變得鬆弛,使胃液和胃酸流進食道,造成胃疼,可以通過改善飲食、藥物治療、局部按摩等方式緩解,具體分析如下:
在飲食上要注意清淡、適口、容易消化的原則,避免暴飲暴食,吃飯時儘量咀嚼,睡覺之前儘量不要吃東西;不要吃巧克力、辛辣食物、碳酸飲料等引發胃灼熱的食物或飲料。餐後不宜平躺,可以進行適當運動,幫助消化。
如果胃疼比較嚴重或疼痛的時間長,需及時就醫,在醫生的指導下,根據病因選擇適合孕婦服用的抗酸劑進行緩解。
人體內有足三裏和內關穴。懷孕早期如果胃疼,可以進行按摩這些穴位,不僅可以治療胃部疾病,還可以緩解疼痛,而且不會有不良反應。