黑變病的確重在治療，但是調理也是不可忽視的一部分，很多人在網上諮詢搜索黑變病調理食譜，以此來幫助身體快速康復，那麼在生活中怎樣做纔可以幫助黑變病早日康復呢?黑變病吃什麼有利於恢復呢?希望以下闡述可以幫到大家。
加強營養，注意膳食平衡，多吃富含維生素A、維生素C以及維生素D、煙酸等食物：1)維生素A的食物來源：動物肝臟,蛋類,乳類,西蘭花,胡蘿蔔,菠 菜,生菜,油菜,荷蘭豆,芒果,橘子,枇杷含量較高.2)維生素C的食物來源：主要在蔬菜,水果中,辣椒,茼蒿,苦瓜,豆角,菠菜,土豆,韭菜,酸棗,鮮 棗,草莓,柑橘,檸檬含量較高.3)維生素D的食物來源：魚肝,魚油,雞蛋,乳牛肉,黃油,鹹水魚含量較高.
避免長期日曬，做好防曬措施，避免使用具有光敏作用的化妝品以及藥物等。
另外黑變病患者飲食要有規律。飲食調攝是保養脾胃的關鍵,因此,一日三餐,需定時定量、切忌暴飲暴食。素食爲主、葷索搭配,要常吃綠色蔬果,以滿足消化需要和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物,如酸辣、油炸的東西,生冷的食物也要少吃。
黑變病是一種頑固性的皮膚病，病程較長，因此，患者在接受治療的過程中，一定要有耐心，積極配合醫生的治療外，做好平時的護理保健工作，以免黑變病擴散，使之前的治療前功盡棄。
