兒童弱視一般是由於不良的用眼習慣導致的，這類兒童除了應積極治療外，通過飲食進行調理也是十分有必要的。弱視的兒童平時可以多攝入一些富含鈣、鋅、維生素A、維生素B、維生素C等食物，還應多攝入一些鹼性食物，對眼睛的健康都有很大好處。
生活中，如果兒童出現了斜視、眯眼看書、歪頭視物或寫作業時貼得很近等現象，應積極帶兒童到眼科進行檢查，這些症狀很可能是兒童弱視引起的。對於弱視的兒童，除了應積極治療之外，生活中還要注意飲食方面的調理。那麼，兒童弱視吃什麼比較好呢？
一、含鈣食物
豐富的鈣質對眼睛的健康有很大好處，鈣可以消除眼睛緊張，因此，弱視的兒童平時可以多吃一些富含鈣的食物，比如蝦、大豆、牛奶、蛋黃、花生、海帶等等。
二、鹼性食物
體內過多的酸性代謝產物會導致人體十分疲勞，眼睛疲勞也與人體內環境偏酸有關。當人體的內環境偏酸時，會導致睫狀肌發生變化，其抵抗力與彈性下降，很容易形成弱視與近視。如果多吃鹼性食物，可以中和體內的酸性環境，從而解除眼部疲勞。因此，弱視的兒童可以適當吃一些蘋果、柑橘、海帶以及新鮮蔬菜等鹼性食物。
三、富含鋅的食物
體內缺鋅，對維生素A的運轉可產生影響，還會導致視網膜視紫質的合成障礙。因此，弱視的兒童還可以多吃一些富含鋅的食物，比如牛肉、牡蠣、豬肉、花生、核桃、黃瓜、蘋果等等。
四、富含維生素B的食物
維生素是參與神經細胞代謝的重要物質，其中就包括了視神經在內，它還有保護角膜、結膜和眼瞼的作用，弱視的兒童多攝入一些富含維生素B的食物，對視力有很大好處，比如毛豆、扁豆、四季豆等等。
五、其他
除了以上食物之外，弱視的兒童還可以多攝入一些富含維生素A、維生素C的食物，這些食物對眼睛的健康都有很大好處，比如牛奶、豬肝、獼猴桃、檸檬、青椒等等。
