黃體功能不全的危害性是非常的大的，所以女性朋友們在日常生活中一定要做好黃體功能不全的預防工作，下面由小編帶大家一起來預防黃體功能不足。黃體功能不全如何預防發作？下面介紹一下：
生活中要注意陰道、外陰的衛生。 需要控制性生活的頻度，因爲過度頻繁的性生活會使女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，更不利於受孕。
1、少熬夜，儘量按着正常的作息時間起居。很多女性因爲工作的原因，經常熬夜、開夜車，這樣對身體非常不好，會直接導致新陳代謝失調。新陳代謝失調就容易引起黃體功能不全。在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環。
2、需要控制性生活的頻度，因爲過度頻繁的性生活往往會使精子的質量下降，也會使女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，更不利於受孕。
3、生活中要注意生殖器官以及外陰的衛生，保持乾淨的內環境。
4、消除緊張、焦慮的心理。科學研究表明，任何不良情緒均可導致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制，從而出現不孕。許多情況下，女性都是因爲各方面的壓力過大，比如家裏老人的不停嘮叨而引起的不孕。因此，爲預防黃體功能不全，一定得保持精神愉快。
如果女性確診黃體功能不全應及時予以重視，並進行科學的治療。中藥育宮培麟丸對於黃體功能不全等不孕症的治療有着得天獨厚的優勢，不僅可以針對女性腎脾虛、肝氣鬱結等問題進行有效調理，在保證療效的同時更可以克服西藥激素類藥物的副作用風險。
