鼻竇炎的患者在飲食上可適當多吃一些蔬菜、水果、豆類、全穀類食物以及有減少充血作用的食物，飲食以清淡爲主，避免吃辛辣刺激性食物以及生冷、寒涼的食物，也要避免吃易導致過敏的食物，以免加重病情。
臨牀上有不少鼻竇炎的患者。這種疾病的主要表現是鼻塞、流鼻涕、頭痛等，對日常生活有很大影響。鼻竇炎患病之後應積極進行治療，此外也要加強護理，促進病情的恢復，也有助於預防鼻竇炎的復發，其中飲食護理十分着急。那鼻竇炎飲食要注意什麼呢？
1、鼻竇炎宜吃哪些食物
患有鼻竇炎，平時可適當多吃蔬菜、水果，可補充維生素C和生物類黃酮。平時還可適當多吃堅果和貝類食品，可幫助補充鋅元素。豆類、全穀類食物中含有豐富的維生素B，對鼻竇炎的恢復也有很大幫助。此外還可適當多吃一些富含維生素E的食物。一些食物有減少充血的作用，對於改善病情也有很好的幫助，如姜、麝香草、接骨木花、洋蔥、大蒜等，都可以適當多吃。
2、鼻竇炎不宜吃哪些食物
鼻竇炎在生活中應避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、咖啡等，這類食物可刺激黏膜，導致分泌物增多，使病情加重。此外還要避免吃生冷、寒涼的食物，這類食物可損傷脾氣，也會加重鼻竇炎的病情。還有一些可誘發過敏的食物，如雞蛋、牛奶、海鮮類食物也要儘量避免食用。
