脖子不自主的扭動是什麼病

脖子不自主扭動考慮是否因血液循環不良、肩頸肌肉疲勞、特發性震顫等疾病所致。

1.血液循環不良

人體在血液循環不良的情況下，脖子會不由自主的扭動，可能因晚間睡眠姿勢不良、睡眠枕頭過高所致。當頸部血液循環不良時，活動脖子可更好的改善局部血液循環，幫助緩解頸部關節錯位的情況。

2.肩頸肌肉疲勞

長期低頭看書、玩電子產品、工作，都會導致肩頸部過度疲勞，並造成頸肩部位肌張力增高，因此個人會通過不自覺扭動脖子的方式來緩解肌肉緊張感。

3.特發性震顫

若脖子不自主扭動，且伴有上肢抖動，無步態、姿勢異常者，考慮患有特發性震顫。若伴有靜止性震顫、運動遲緩等問題，應警惕是否存在帕金森病。