直腸癌手術後可以進行增強體質鍛鍊，提肛及肛門閉鎖練習鍛鍊
1.增強體質鍛鍊：患者可以通過蹲下、打球、走路等方式適當進行體育鍛煉，有助於增強體質，促進疾病康復。在做肛門功能鍛鍊時，既要持之以恆，又不能急於求成，造成過度疲勞，以感到舒適爲宜。
2.提肛及肛門閉鎖練習：兩腿靠攏兩臀部，向肛門方向緊收，在深呼吸情況下，做提肛及肛門閉鎖練習；如此反覆練習20~30次，每3~4小時鍛鍊1次，注意站立、坐着、平躺練習均可。建議體質虛弱病人，根據情況可適當減少鍛鍊次數。
