心口窩堵得慌，可能是劇烈運動、心肌炎、心肌缺血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭等因素導致的。建議通過藥物治療、日常護理的方式緩解症狀。
1.劇烈運動：如果平時不愛運動，但是突然間進行了大量運動，可能會導致心肺功能超負荷運作，從而引起心慌、心悸、胸悶等症狀。一般不需要特殊治療，日常注意休息，適當拉伸、放鬆身體，緩解不適症狀。
2.心肌炎：患者平時過度勞累，或者出現病毒、細菌等感染，有可能會引起該疾病常見心慌、胸痛、憋氣、呼吸急促等症狀。建議患者謹遵醫囑使用呋塞米片、複方卡託普利片等藥物緩解症狀。
3.心肌缺血：如果患者存在嚴重貧血，可能會導致心臟的血供減少，導致心臟缺血、缺氧，從而引起心臟壓迫感、發悶，伴有持續性胸痛、噁心等症狀。建議遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物改善症狀。
4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：是冠狀動脈管腔狹窄或閉塞所致的心臟病，容易出現心臟不適。患者需遵醫囑使用辛伐他汀分散片、阿託伐他汀鈣片等藥物治療。
5.心力衰竭：因各種心臟疾病導致心功能下降，可有氣促、乏力、心悸、下肢水腫等表現。患者需遵醫囑使用酒石酸美託洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物治療。
如果不適症狀比較嚴重，建議立即就醫。日常注意控制情緒，避免過度緊張和焦慮。
