2017年11月、12月到2018年1月流感流行，進入2月份發病率明顯下降。根據往年經驗，3月15號華北地區停暖氣，停暖氣後發熱流感的患者會有一定增加。由於停暖氣後，家裏的溫度下降了，過去我們下班回家，家裏溫度20度以上，習慣回家脫了羽絨服和大衣。停止暖氣供應後，屋子裏溫度下降了，人體一定要增加衣物適應較低的溫度環境。所以回家後脫掉外套，也一定加個砍價或毛衣外套，以防受涼。特別是老年人，長期在家中，一定注意增加衣服棉衣，這樣避免感冒發熱的發生。
1、流感症狀與診斷
現在仍然是甲流和乙型流感流行爲主，流感被稱爲千面病毒，容易變異，流感症狀：發熱，高熱，體溫39度以上，頭痛，全身痠痛，疲乏無力，流涕咽痛咳嗽，部分患者有噁心、嘔吐、腹瀉或者便祕等，聚集性發病，集中在幼兒園學校家庭，傳染傳播性強。流感流行，兒童老年人和免疫力低下有慢性疾病的人羣易感染。流感不同於普通感冒，症狀重，發熱持續常會引起病毒性肺炎、繼發細菌性肺炎、心肌炎、腎炎等，甚至多臟器衰竭死亡。診斷明確的甲流乙流，血常規檢查白細胞低於4千，淋巴細胞升高，血小板低於10萬，淋巴，咽拭子或抽血檢測流感病毒檢測陽性。
2、把握流感發展的每一步症狀，如何對症下藥
今冬流感，中醫認爲本次流感屬於溫疫，系屬溫疫之邪外受引起發熱身痛等，具有外寒裏熱之證，今年冬春，北京雨雪很少，空氣乾燥，容易化燥傷陰，首先犯肺出現咳嗽咳痰， 乾咳少談痰粘。發熱退後出現咳嗽黃痰，之後咽喉乾燥乾咳痰粘，痰少。發熱後咳嗽的很常見，咳嗽遷延很長時間，就診的多。
發熱：用金銀花、連翹、大青葉抗病毒退熱，發熱用清開靈膠囊或口服液，金花清感沖劑，柴銀口服液，疏風解毒膠囊，蓮花清溫膠囊等。
咳嗽有黃痰：黃痰爲肺熱痰熱，可用黃芩、浙貝、生石膏等，清肺化痰，中成藥黃痰肺熱，可用羚羊清肺，複方鮮竹瀝，清肺化痰，
咳嗽有黏痰：肺熱耗傷津液，粘痰可用沙蔘、百合，川貝母潤肺化痰，中成藥百合固金口服液，蜜煉川貝枇杷膏(最近在美國買的很火)等。
乾咳：痰熱減少而肺陰津液耗傷嚴重，可以用沙蔘、桔梗、麥冬養陰止咳，中成藥有養陰清肺丸或口服液等。
3、推薦一款預防春季流感的代茶飲
生黃芪10克，刺五加6克，大青葉5克，金銀花5克。
流感的預防十分重要，預防方一定注意增強人體免疫和抗病毒2個方面。
生黃芪補氣，補益肺脾之氣增強人體免疫力，刺五加人蔘及其近緣植物刺五加，主要補氣補腎，強筋骨，緩解風寒溼痹，而且現代研究有增強人體免疫，預防流感。大青葉清熱抗病毒，金銀花清熱解表退熱抗病毒。
4、咳嗽保健方
咳嗽方：沙蔘10，桔梗10，百合10克。
流感感冒後咳嗽，適用於：口乾，少痰，乾咳，痰粘等。
沙蔘：養陰清熱、潤肺化痰、益胃生津。主陰虛久咳、癆嗽痰血、燥咳痰少、虛熱喉痹、津傷口渴。不苦。
桔梗：止咳祛痰、宣肺利咽，治療咳嗽咽喉不利痰多，朝鮮小菜道拉吉，食物，不苦。
百合：養陰潤肺，清心安神，主陰虛久嗽，痰中帶血，熱病後期，餘熱未清，食物，不苦。
