痛風在什麼情況下容易發作

痛風容易在氣溫低、喝水少、常吃高嘌呤食物，以及盲目用藥等情況下發作。

1.氣溫低

氣溫下降時人體新陳代謝減慢，血流速度變慢，常有大量尿酸鹽結晶沉積在關節處，從而導致痛風發作。

2.喝水少

出汗多、喝水少，尿液排出量減少，血尿酸水平升高，也可導致尿酸鹽結晶沉積，誘發痛風。多喝水，多排尿，降低血尿酸水平，有預防痛風發作的作用。

3.常吃高嘌呤食物

飲食不當是導致痛風發作的常見誘因。如部分人因冬天天氣寒冷，喜歡吃動物內臟、各種肉類、肉湯、火鍋等食物補充能量。夏天喜歡吃海鮮、喝啤酒等。但這些食物中的嘌呤含量高，長期食用誘發痛風的風險較高。應避免吃高嘌呤食物，限制吃中嘌呤食物，多吃低嘌呤食物，降低痛風發作率。

4.盲目用藥

長期盲目應用利尿劑、環孢素、乙胺丁醇、華法林等藥物，影響腎臟尿酸排泄能力，會導致血尿酸水平升高，痛風可能會發作。