避孕方法是男性和女性朋友都很專注的，其中女性廣泛使用的就是宮內放置節育器，也就是訴說的上環，那麼有的人就會提出疑問那取環之後最好的方法有是什麼呢?
避孕的方法有：安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器等，體外射精，皮下埋植，安全期避孕的，都有一定的避孕效果
意見建議：具體那種方法適合你，因人而異。最安全，最經濟的避孕方法，因爲使用安全套，對身體沒有損傷。
我們要注意取環後的一些事項：
1、取環後注意如有發熱、腹痛、出血多於月經量等異常情況，及時來醫院就診。
2、取環術後休息一天，兩週後禁止夫妻生活及盆浴。
3、如不打算懷孕，取環後要選擇其它避孕方法。
4、取環後按醫師處方定時服藥。
5、取環術後陰道會有少量出血和下腹不適感，一般在一週自然消失，可不必處理。如出血多腹痛，發熱，應及時就診。要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。
