預防腸炎採取什麼做法比較好呢，很多人問到了這個問題，相信日常生活中有很多慢性腸炎的患者，那麼慢性腸炎在治療之外，日常保健是預防復發、根治該病的關鍵所在，下面就來了解下慢性腸炎預防方法，希望能夠幫助到大家，也希望大家都能夠遠離疾病。
1.慢性腸炎病人身體多虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易併發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
2.應留意自身對各種食品的適應性，記住哪些食物會導致自身腹瀉加重,摸索規律，以後儘量不要食用。
3.應加強鍛鍊，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。
5.應注意飲食調節。在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因爲一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。
6.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可適量食用。
以上六點就是關於慢性腸炎預防方法的簡介，建議大家在日常生活中一定要學會慢性腸炎的預防方法。
