產後56天左右可用涼水洗衣服。生產對女性的身體造成的傷害較大，氣血和筋骨都很虛弱，也容易受到風寒侵襲，過早接觸冷水更容易患上月子病。如果因爲某些原因無法堅持56天，那至少也要堅持42天。
女性剛生產完，身體非常虛弱，短時間之內應該要多注意休息以及注意保暖。不可以碰涼水或者用涼水洗衣服，否則會影響產後恢復。那麼產後多久可以用涼水洗衣服？
一般來說，產後56天左右可以用涼水洗衣服。分娩對於體能造成的消耗是非常大的，還會有出血過多以及出汗多的現象，產婦的氣血和筋骨都十分虛弱，很容易受到風寒侵襲。如果過早接觸冷水，有可能會患上月子病，導致手部關節腫脹和疼痛。如果因爲特殊情況無法堅持56天，至少也要堅持42天，因爲產後身體恢復至少需要6周的時間。
1.影響產後恢復
對於產婦來說，過早的碰冷水會嚴重影響身體恢復。很多女性都是寒性體質，子宮也特別怕冷，加上產後身體非常虛弱。如果過早的用涼水洗衣服，將會直接影響身體恢復，也會影響子宮健康。
2.容易患上風溼病
產婦過早用涼水洗衣服還會增加風溼病的發生率。剛剛生產完，身體還沒有完全恢復正常，這個時候關節是比較脆弱的，過早受涼可能會引發風溼，導致風溼性關節炎。一旦患上風溼性關節炎，會經常感覺手部關節疼痛，天冷時表現尤爲明顯。
