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引產後多久可以洗頭

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引產後多久可以洗頭

現實生活中,女性朋友們因爲各種不得已的原因,不得不到醫院去做引產,引產後,身體一般比較虛弱,需要注意一些生活護理方法,洗頭就是引產後不得不重視的問題,不科學的洗頭方法、頻繁地洗頭,都可能影響引產後身體恢復水平,甚至落下病根。那麼,引產後多久可以洗頭呢?

首先,建議各位女性朋友引產後1周再洗頭,因爲產後身體抵抗力差,容易受寒涼侵襲,所以不宜立即洗澡洗頭,以免影響身體復原。過早洗澡洗頭,風寒溼邪乘虛而入,身體就會受到雙重創傷,不僅不利於身體的恢復,還會落下一些難以治癒的病根,如頭痛、怕風、關節痠痛、肢體麻木、出虛汗等症。

所以,引產後最重要的是臥牀休息,等你的身體活力恢復如初,再下牀走動,開始洗頭洗澡等日常生活。在引產後,除了不宜過早洗頭洗澡,還要注意保暖,控制好室內溫度,避免對流風,以免影響身體恢復。

接下來要說的是,引產後有哪些洗頭洗澡注意事項呢?

首先,控制室溫、水溫

室溫不能太低,水溫控制在40℃左右,夏季可稍微低些,時間最好控制在15分鐘內,不宜大汗淋漓。

其次,控制洗頭、洗澡時間

引產後洗頭注意控制時間和水溫。用40°C的熱水清洗頭髮,並最好在10分鐘左右完畢,以免時間過長,頭皮水分蒸發帶走熱量而受寒,導致以後頭痛。

再次,洗頭後謹防感冒

洗頭後快速擦乾,用吹風機的熱風吹乾,如果能有燈暖,建議在燈暖下吹頭髮,這樣可以避免感冒。

以上僅僅是引產後後關於洗頭方面的注意事項,其實,飲食、起居上也有很多女性朋友需要講究的,千萬不要不以爲然,因爲你不知道什麼時候疾病就會找上門,給你帶來意想不到的損失。

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