痛風能吃冰淇淋嗎

冰淇淋中有糖類，可以爲人體提供所需要的營養，同時對增加記憶力是有幫助的。看似好處多多，但是需要注意，有些人是不可以過多食用的，痛風患者就是如此，避免對疾病造成刺激。與此同時痛風患者需要做好生活的各類護理工作，避免疾病發作。

冰淇淋很美味，是人們無法拒絕的美食，但是如果有疾病出現，那麼在選擇上就要重視起來。很多痛風患者對這類食物是不敢直視的，害怕自己受不了誘惑，吃了以後對健康不利。但是也有人說痛風吃是沒有問題的，到底痛風能吃冰淇淋嗎？
　　冰淇淋是一種低嘌呤食物，不會對體內尿酸水平波動有什麼影響，同時也不會引發痛風發作，適當吃是可以的，但是過多食用就會對健康產生不良影響了。冰淇淋中含有較多的脂肪以及糖類，不利於痛風患者控制血脂以及血糖。
　　對於痛風患者來說還是應該要減少吃冰淇淋的次數，如果是吃太多就會讓自己的疼痛變得越來越嚴重，最後就變得一發不可收拾，尤其當中老年人得了這種疾病以後，更要注意飲食。
　　冰淇淋中含有糖類，能夠給人體提供所需要的營養物質，而所含脂肪主要來自於牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽鹼，對增進人的記憶力有幫助。脂肪中的脂溶性維生素也容易被人體所吸收。
　　痛風的時候，也要注意，多喝水，一定要嚴格戒酒，不要喝魚湯、肉湯、火鍋湯等，也要避免吃動物內臟和各種海鮮類食物，即發酵食品和肉類，豆類以及堅果類食物等。
　　此外也要注意，多吃新鮮的水果、蔬菜，以減少嘌呤的攝入量，增加維生素C的含量，增加膳食纖維的攝入，也可以吃一些雞蛋、牛奶等食物。
　　痛風患者在飲食方面要非常注意，只有飲食與藥物治療相結合，就會有不錯的治療效果。冰淇淋是有一定的營養，對健康有幫助，可是如果身體條件差，那麼在選擇上就要注意，尤其不能過量吃。