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懷孕32周能吃冰淇淋嗎

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懷孕32周能吃冰淇淋嗎

現在已經到了夏季,各色冰激凌已經開始進入到了人們的視線中,在炎熱的夏季裏邊邊吃冰激凌邊吹空調,不得不說會是一種難得的享受啊,但是在懷孕以後可就不能想吃什麼就吃什麼了哦,有的人想要知道懷孕32周能吃冰淇淋嗎?來看看吧。

懷孕32周能吃冰淇淋嗎

懷孕期間要注意飲食,是很重要的,目前最好不要吃冰淇淋,因爲夏季天氣較熱胃腸道血管、平滑肌是處於擴張狀態,如果吃冰淇淋以後會刺激性的引起胃腸道痙攣出現腹痛,刺激子宮收縮對胎兒不利。

孕期如何正確降暑

1、處於寧靜狀態。在日常生活中要心平氣和,切不可煩躁激動,一煩躁人容易生熱。

2、生活有規律。孕婦的生活要有一定的規律,做到“夜臥早起,無厭於日”。晨起後,適當參加一些力所能及的體育活動,有利於提高體溫調節功能,增強對熱的耐受力;午飯後,適當午睡;晚上,不可貪涼而臥,更不可迎風而臥,風扇和空調直吹的位置都對孕婦不利。

3、防暑要避溼。暑熱溼盛,孕婦外出時,要戴草帽或打晴雨傘,以遮擋陽光的直接照射。孕婦的衣着宜寬大涼爽,出汗多時,溼衣汗衫要勤換勤洗,以防暑溼並襲。

懷孕三十二週的時候胎兒已經發育的差不多了,這個時候要尤其小心謹慎,如果吃了雪糕,很有可能導致人的腸胃收縮,進一步影響到子宮,對胎兒而言是十分危險的,在懷孕以後要科學避暑,不能吃太多的冷飲,不然會危害到胎兒。

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