懷孕6個月時胎兒已經比較穩定，可以適度進行性生活，但是不可壓迫腹部，動作不可過於劇烈；此時也要注意緩解便祕、改善貧血、適當補鈣；還要注意胎動，並積極進行排畸檢查等。
懷孕6個月正處在孕中期，此時胎兒已經比較穩定，但是對營養的需求量更大，再加上胎兒增長比較快，孕婦的腰腹部粗大，行動變得越來越笨拙，所以爲了自身的健康和胎兒的成長髮育，有些事項需要注意。那麼，懷孕6個月要注意什麼呢？
1、適度性生活
在懷孕中期胎兒已經比較穩定，如果孕婦感覺到性慾明顯增強時，可以適度的進行性生活。但是次數不宜太多，而且同房時不可以壓迫到腹部，動作也不宜過於劇烈，以免傷害到胎兒。
2、注意緩解便祕
懷孕6個月的時候，子宮進一步增大，許多孕婦都會被便祕問題所困擾。此時要注意多吃新鮮的水果、蔬菜，適當的喝一些酸奶、蜂蜜等潤腸通便，同時還要注意適度的鍛鍊，促進腸胃蠕動，緩解便祕症狀。
3、注意改善貧血
到懷孕中期後，因爲血容量增加，再加上胎兒對於營養的需求，許多孕婦會有貧血症狀。此時應該多吃一些豬肝、瘦牛肉、雞肉、菠菜、大棗等含鐵豐富的食物，爲身體補鐵補血，必要時也可以吃一些鐵劑緩解貧血症狀，以免影響胎兒的健康發育。
4、注意補鈣
在懷孕6個月的時候，許多孕婦會因爲身體缺鈣出現小腿抽筋的症狀。此時最好能適當的多吃一些牛奶、芝麻醬等含鈣豐富的食物；必要時補充鈣片，還要注意適當的多曬太陽，促進身體對於鈣質的吸收，緩解孕婦因缺鈣引起的腿抽筋，還可以促進胎兒骨骼的發育。
5、注意胎動
在懷孕5個月的時候，就已經出現了明顯的胎動，所以懷孕6個月的時候，大多數人都可以找到胎動的規律。注意胎動，一旦出現異常應該及時就醫。
6、注意排畸檢查
一般在懷孕6個月的時候，可以進行排畸超聲檢查，可以儘早的發現胎兒是否有發育畸形的問題，一旦確診有異常，可以儘早干預，把危害降到最低。
