55歲的男人想要自測性功能主要有三種方式：1是觀察陰莖的勃起情況，只要勃起的情況可以進行性交，一般都是正常的。2是留意自己的星宇產生方式和頻率，能夠主動產生性趣就是正常的。3是關注自己對性的敏感性和關注度。
性功能對於男性而言是能力的象徵，因此男性朋友們都希望自己的性功能可以更強大，但是現代的生活壓力非常大，再加上很多人有一些不良的生活習慣，難免就會出現健康問題從而影響到性功能，那麼55歲男人性功能自測方法有哪些呢？
1、觀察陰莖的勃起情況
陰莖勃起情況是檢測的重要指標，年輕力壯者無論何時，一旦對性產生興趣，迅速勃起。中年後在勃起可能需要一段時間，一旦勃起就能進行滿意的性交。這都屬於正常情況。
如有時能勃起，有時不能勃起。這就說明性功能有所下降，但問題不大。雖能勃起，但不不持久，容易早泄。這就說明性功能有所下降，較上邊一種嚴重些，但問題不大。可通過加強鍛鍊，適當保健，強化心理調整來改善。也可檢查後針對治療調理。
2、留意自己的性慾產生方式和頻率
性慾充沛者每次性生活多主動產生，即使對方主動也能產生積極的性趣來盡情配合。這都是正常情況，大可不必爲自己的性功能擔心。如每次都是由對方主動引發，否則你就不會對性產生興趣，這說明你的性功能有問題。配合心理醫生和男科醫生，採取適當的方法問題就可以解決。
3、關注自己對性的敏感性或關注度
可測定性生理和心理的健康狀況。正常情況下，無論年齡多大，如看到年輕漂亮的異性，都會有所想象，或見到異性裸露的肌膚，會有不自覺接觸的慾望，這種情況都屬於正常。但有些遇到異性或者異性與之親近也無所視事，或只能在交談中感到快樂，從來不會產生性的想象，這就說明他們的性感受開始變得遲鈍，需要通過專業人員的檢查和指導，或者進行專業方面的調節性興奮的程度。
以上這第三個辦法就是可以幫助性功能自測的辦法，如果你也是這方面的問題，可以按照上述爲大家介紹的自測的辦法自己進行測試，如果出現了問題，就一定要去醫院檢查，積極的接受治療，同時要保持預約的心情。
